17 stycznia 2013

Sałatka warzywna light


(4 porcje)
  • 140g groszku konserwowego
  • 230g marchwi
  • 40g selera
  • 35g pietruszki
  • 270g ziemniaki
  • 120g jajek
  • 55g cebula
  • 75g ogórka kiszonego
  • 160g jogurtu naturalnego
  • 15g musztardy
Wszystkie warzywa gotuje w osolonej wodzie do miękkości, studzę. Jajka gotuje na twardo. Wszystkie składniki kroje w drobną kostkę i mieszam z jogurtem i musztardą, doprawiam do smaku. Wspaniały zamiennik oryginału dla osób na diecie!


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz